SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Więc pisze z pytaniem, czy jest szybka możliwość, aby Olimp lub Biogenix wydali nowe suplementy, które w swoim składzie zawierały bardzo interesujące roślinne anaboliki takie jak: - Ekdysteron - Metoksyizoflawon - Ipriflawon Myśle, że trafne byłoby wydać albo każde z tych subtancji osobno, albo stack zawierający sterony i flawony. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2008-06-26 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta wypełniona jak kazałeś erniiii :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: SIatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Podstawowe przyrządy, ławka, sztanga, sztangielki Dieta: Będzie Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Od poniedziałku cykl storm+shock połowa puszki nitro II, aminki trec 6800

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-06-19 23:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu - proszę o rozpatrzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : FBW 2mc (wcześniej pompki, ABS) Uprawiane inne sporty : Piłka nożna (1-2 w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztangasztangielki) : sztanga, sztangielki, drążek Dieta : częściowa, na dniach biorę się za to solidnie Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak (nie wykluczam na przyszłość)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2010-04-13 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pla cwiczeni na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] / Uprawiane inne sporty: piłka nozna , siatkówka ogólnie to prawie wszyscto co zwiazane z piłką Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławeczka pozioma , hantelki , drążek Dieta: brak ;/ ale staram sie ograzniczac łodki napoje gazowane itp Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-06-20 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 21 Waga: 64 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 6 misięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: brak ale staram się jeśc dużo i "dobrze" Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od tygodnia System Protein 80

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-03-22 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Temat
    Doping

    [...] będzie jego pierwszy cykl. Interesuje go też: - w jaki winstrol się najlepiej zaopatzyć?, - co po cyklu na spadki i ew odblokowanie? - w jakich miejscach robi się zastrzyk, co jaki czas i w jakich dawkach? - aha i jaką dietę i suplementy stosuje się przy takim cyklu? Z góry dzięki. Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-05-19 12:13:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2003-05-19 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miedzy posilkami). Dodatkowo dwa dni w tygodniu mam treningi karate wiec druga porcje supli biore po treningu. Zastanawiam sie czy dawka kreatyny nie jest zaduza w dni bez treningu(czyli 2 dni w tygodniu). Wszystkie suplementy olimpa Mam jeszcze do dyspozycji tribusteron60 ale narazie go nie biore bo chyba to juz by nie mialo wiekrzego wplywu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2004-03-07 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z modlitewnikiem, gryf prosty i łamany, 2 hantle, wyciąg górny Dieta : bedzie Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : skończyły mi się A teraz do rzeczy: obecnie ćwiczę klasycznym splitem na masę (każda partia raz w tygodniu, 9-16 serii, 8-12 powtórzeń blablabla ). niedługo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-03-01 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] maszynie - 2 serie 10 8 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 79,9 Wzrost: 184 Cel treningowy: siła masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: Krav Maga Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Kreatyna , stacki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-05-07 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] koszykówka, piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Posiadam. Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: przed tem monohydrat kreatyny, teraz gainer Zmieniony przez - dymlin0 w dniu 2009-03-26 22:17:05 Zmieniony przez - dymlin0 w dniu 2009-03-26 22:19:54 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-03-26 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase. Do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 17-m-cy Uprawiane inne sporty: Na razie tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga/sztangielki. Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_%2F_Ekto-t662736.html Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: Hemorush/Green Magnitude+carbo i białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-11-01 09:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 170 cm staż treningowy: powyżej 3 lat z czego tak ze dwa lata przemyślanych ćwiczeń,niestety z przerwami wakacyjnymi dieta: jest,z ujemnym bilansem kcal cel: redukcja,rzezba suplementy-witaminy,bcaa,pro longatum,dyma-burn. Trening do oceny: Poniedziałek-Klatka+biceps + brzuch (po treningu rowerek 20-25 min) Wtorek-Plecy (po treningu rowerek 20-25 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-05-30 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 74 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzezba, sila Staż treningowy na słowni: nie mam Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka z regulacja ,wyciagem,modlitewnikem,sztanga,sztangielki,przyrzad do rozpietek. Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2009-09-21 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 90 kg Wzrost: 178 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielka 13 kg, sztanga 28kg,rowerek stacjonarny, ławeczka, Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-10-02 17:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 16-letniego bramkarza - pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po 4-5h i niestety odczuwam zmęczenie. Ostatnio w ferie mieliśmy w klubie obóz, mieliśmy suplementację gainerem mass core, węglami i bcaa. Teraz chcę sam zainwestować w suplementy, aby zwiększyć siłę, głównie nóg (oprócz codziennych treningów staram się robić fbw w domu i często trening skupiający się na mięśniach nóg, aby poprawić wyskok i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-02-09 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Na Cykla

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem prosić o pomoc w sprawie jakie suplementy dobrać do nowego cyklu Mój staż nie licząc przerw to oko 7 miesięcy zrobiłem już 2 konkretniejsze cykle z czego pierwszy (głupi byłem rozumiem jeżeli będziecie najeżdżać wiedźcie tylko że zrozumiałem błąd) Sterydowy jako kick starter Na Drugi cykl poszło: Mono + 2 kg gainera , oko 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-05-02 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co? Dlaczego? z czym? Gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cena/efekty ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niema potrzeby Wiek: 16 Waga: ~60 Wzrost: ponad 175 Cel cyklu: masssssa stosowane już wcześniej suplementy : megabol gainer 737 Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-01-25 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, 3 zestawy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: 57 Wzrost: 172 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztanga, hantle, atlas Dieta: Celem diety jest zwiększenie masy Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-08-01 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Cwiczenia, Harmonogram

    Temat
    Trening w domu

    [...] Proszę o pomoc. Płeć : Mężczyzna Wiek :17 Waga :64 Wzrost :186 Cel treningowy :rzeźba Staż treningowy na siłowni :brak, domowe warunki Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangielki.guma do rozciągania Dieta :brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-08-30 18:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłka Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: bcaa, glutamina, węgle, kończe cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-04-19 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)